Coach Café: bosbaden

Het is niet simpel om een evenwicht te vinden tussen gezondheid, gezin, werk en vrije tijd in een maatschappij die steeds sneller gaat. Meer dan ooit hebben we plekken nodig waar we ons goed voelen en optimaal kunnen functioneren. De natuur is zo’n plek: ze bevordert het algemeen welzijn, vermindert stress, verbetert onze concentratie en bevordert de gezondheid. In Japan hebben ze hier een speciale benaming voor: shinrin yoku, ofwel bosbaden. Katriina Kilpi neemt je mee het Warandepark in.

 

Katriina Kilpi heeft een achtergrond in de milieu- en sociale wetenschappen. Zij is de drijvende kracht achter Naturemind terwijl ze verder studeert aan de Zweedse Universiteit voor Landbouwwetenschappen. Daar verdiept ze zich in de studie Milieupsychologie die de impact van buitenomgevingen op gezondheid en welzijn onderzoekt.
 

Meer info op vind je hier

di 16 jun 2020

Nu inschrijven

28 plaats(en) beschikbaar

Locatie

Warandepark
Centrale ingang tov het Koninklijk Paleis
1000
Brussel

Prijzen

Basistarief
€ 10.00
Pensioengerechtigden / studenten
€ 7.00
Mensen met vervangingsinkomen
€ 5.00
Paspartoe kansentarief
€ 2.00