oktober 2014
ma
di
wo
do
vr
za
zo
 
 
01
02
03
04
05
06
07
Communicatieve vaardigheden geannuleerd
Zin om je communicatieve skills op te frissen? Wees welkom op The Sequel! Deze keer in het teken van ‘authentiek in het leven staan’: luisteren naar jezelf, ruimte durven nemen en zoeken naar een evenwicht tussen je eigen noden en die van anderen.
08
09
10
11
Ontdek je talenten
Iedereen heeft talenten, kwaliteiten en competenties. Ze behoren tot de kern van wie we zijn. Maar weet jij waar je allemaal goed in bent? In deze tweedaagse workshop brengen we jouw talenten en kwaliteiten in kaart via een waaier aan leuke en creatieve oefeningen.
Onderhandelen in stijl én met resultaat
In deze workshop oefenen we communicatieve vaardigheden die belangrijk zijn om te onderhandelen met stijl: luisteren, voor je mening opkomen in klare taal, je inleven in de ander en samen een oplossing zoeken.
12
13
14
Birsen Taspinar leest voor uit ‘Moeders van de stilte’
Psychologe Birsen Taspinar leest voor uit haar debuut, gebaseerd op de waargebeurde verhalen van drie Turks-Belgische vrouwen. De Nederlandse vocalist/bassist Henk de Laat en de Iraakse quanunspeler Osama Abdulrasol spelen muziek speciaal gecomponeerd voor het boek.
15
Stoppen met piekeren
Piekeren, tobben, doemdenken,… Noem het zoals je wil, zeker is dat we het allemaal wel eens doen. Zijn er dan geen tips en trucjes om uit die negatieve gedachtestroom te stappen? Zeker wel! Je krijgt ze aangereikt in deze workshop.
16
17
Ontspan in de hamam (enkel voor vrouwen)
Mimouna, Rachida en …wijden je in in de traditionele Marokkaanse lichaamsverzorging. In de hamam kan je baden en relaxen. Kom alles te weten over deze traditie en het gebruik van natuurlijke, artisanale oliën.
Boekbabbel
Babbelen over boeken. Dat doen we 1 keer in de maand. Centraal staat natuurlijk het boek! Maar we willen vooral een bruisende en behaaglijke plek zijn waar mensen van gedachten wisselen over boeken en andere dingen des levens.
18
Ontdek je talenten
Iedereen heeft talenten, kwaliteiten en competenties. Ze behoren tot de kern van wie we zijn. Maar weet jij waar je allemaal goed in bent? In deze tweedaagse workshop brengen we jouw talenten en kwaliteiten in kaart via een waaier aan leuke en creatieve oefeningen.
19
Zondagse wandelingen 'Natuur in de stad'
Een rustige wandeling met tijd voor jezelf, in het gezelschap van anderen. Een wandeling die je helpt om te ontspannen en te genieten. Zo eenvoudig kan het zijn om even te ontsnappen aan de drukte van de stad!
20
21
Communicatieve vaardigheden geannuleerd
Zin om je communicatieve skills op te frissen? Wees welkom op The Sequel! Deze keer in het teken van ‘authentiek in het leven staan’: luisteren naar jezelf, ruimte durven nemen en zoeken naar een evenwicht tussen je eigen noden en die van anderen.
Brussels Coach Café: les in plezier
James Bampfield is er vast van overtuigd dat plezier van vitaal belang is in ons leven. Samen met hem ontdekken we in de loop van de avond verschillende soorten plezier. Met een mix aan theorie, reflectie en oefeningen laat hij zien hoe je jouw vermogen tot plezier en fun kan verhogen.
22
Stoppen met piekeren
Piekeren, tobben, doemdenken,… Noem het zoals je wil, zeker is dat we het allemaal wel eens doen. Zijn er dan geen tips en trucjes om uit die negatieve gedachtestroom te stappen? Zeker wel! Je krijgt ze aangereikt in deze workshop.
23
24
25
Den grooten oorlog, in den beginne
WOI sleurde zowat de hele wereld mee in ellende en puin. Het einde kennen we. Maar hoe begint nu zo’n conflict? Hoe raakte België betrokken? Wat betekende dit voor de Belgen? Met archiefbeelden, persoonlijke verhalen en ontroerende anekdotes leidt een streekdeskundige je door de westhoek.
26
AYAY! café: claim ongebruikte publieke ruimte
Ongebruikte stukken stad die met een beetje verbeelding een plek kunnen worden waar het fijn is om te zitten, te spelen, te lezen of te picknicken. Ze bestaan en het wordt tijd dat we ze claimen. Zin om mee de basis te leggen van dit burgerinitiatief?
27
28
29
Ontbijt met Afrikaanse wijzen
Onze ontbijttafel wordt feestelijk gedekt met voer voor lichaam en geest. Zeynabou en Omar, van Nigeriaanse origine, brengen hun levenswijsheid met spreuken die zij overgeleverd kregen van hun voorouders. Kom af en schuif mee aan tafel!
Salon souvenir: later als ik oud ben ...
Voor de meeste Marokkaanse senioren blijft een rusthuis taboe. Op je oude dag leef je immers bij familie. Maar is dit anno 2014 een houdbaar verhaal? In Brussel opende de eerste Maghrebijnse home haar deuren…
30
31

Mama's power

Najila, educatief medewerker bij Citizenne vertelt:
‘Het beste van mezelf delen’… dat is wat 12 moeders bij Nasci me antwoordden toen ik vroeg wat ze nodig hadden. Het is niet meteen wat ik verwachtte. Deze moeders leven met hun kinderen in precaire omstandigheden en kunnen bij Nasci een jaar terecht voor materiële hulp. Ze krijgen hier luiers, kledij, een schooltas voor hun kinderen. Maar wat meer is, ze geven hier ook het beste van zichzelf!

 

Twee keer per maand zien wij elkaar. Tijdens groepsgesprekken en uitstappen werken we aan een positief zelfbeeld en een pro-actieve houding. We maken een CV, surfen op het internet, filosoferen over mannen en vrouwen, leren ‘neen’ zeggen en grenzen aangeven, ...  Ze leren van elkaar en steunen elkaar. Ze zijn open, eerlijk en hoopvol over de toekomst.

Samen gaan we op zoek. Het is een zoektocht naar hoe kracht putten uit ervaringen die je liever was vergeten.

Een zoektocht naar hoe betekenisvolle relaties opbouwen in omstandigheden waaruit je liever wil verdwijnen.

Zoeken naar talenten, wensen en doelen.

Zoeken naar het beste in jezelf.

En om net dat te kunnen delen.