december 2016
ma
di
wo
do
vr
za
zo
 
 
 
01
Training mindfulness
Meer ruimte in je hoofd en een frisse blik op het leven in 8 weken tijd. Gedachten, gevoelens en gewaarwordingen flitsen voorbij. In deze cursus leren we er met milde aandacht naar kijken. Dat creëert ruimte om op een nieuwe en creatieve manier op situaties te reageren.
02
03
04
DIY (do it yourself) geannuleerd
Zelf je broodrooster herstellen? Je eigen tuinmeubelen in elkaar knutselen met paletten of een lamp maken met een 3D-printer. Je kan veel meer zelf dan je denkt. Ontdek het in deze 3 doe-het-zelf workshops.
05
06
07
08
Mindfulness - oefengroep
Mindfulness integreren in je dagelijks leven vraagt moed, doorzetting en vooral veel oefening. Ben je al vertrouwd met mindfulness en zoek je een plek om in groep te oefenen? Dan ben je welkom op onze maandelijkse oefenplek.
Ciné matinee
Een reeks films en documentaires over belangrijke thema’s zoals het milieu, werkloosheid, ongelijkheid, … Met een lekker ontbijt als opwarmer en een gezellige babbel achteraf.
Training mindfulness
Meer ruimte in je hoofd en een frisse blik op het leven in 8 weken tijd. Gedachten, gevoelens en gewaarwordingen flitsen voorbij. In deze cursus leren we er met milde aandacht naar kijken. Dat creëert ruimte om op een nieuwe en creatieve manier op situaties te reageren.
09
DIY (do it yourself)
Zelf je broodrooster herstellen? Je eigen tuinmeubelen in elkaar knutselen met paletten of een lamp maken met een 3D-printer. Je kan veel meer zelf dan je denkt. Ontdek het in deze 3 doe-het-zelf workshops.
10
11
12
13
14
15
Training mindfulness
Meer ruimte in je hoofd en een frisse blik op het leven in 8 weken tijd. Gedachten, gevoelens en gewaarwordingen flitsen voorbij. In deze cursus leren we er met milde aandacht naar kijken. Dat creëert ruimte om op een nieuwe en creatieve manier op situaties te reageren.
16
Boekbabbel
Babbelen over boeken. Dat doen we 1 keer in de maand. Centraal staat natuurlijk het boek! Maar we willen vooral een bruisende en behaaglijke plek zijn waar mensen van gedachten wisselen over boeken en andere dingen des levens.
DIY (do it yourself)
Zelf je broodrooster herstellen? Je eigen tuinmeubelen in elkaar knutselen met paletten of een lamp maken met een 3D-printer. Je kan veel meer zelf dan je denkt. Ontdek het in deze 3 doe-het-zelf workshops.
17
18
19
20
Brussels Coach Café: de coach met systemische blik
Bij systemisch coachen denken we meteen aan het inzetten van systemische methodieken zoals tekeningen, opstellingen, poppetjes, … Dat systemisch coachen veel verder kan gaan en tal van mogelijkheden biedt, laat Dirk je zien.
21
22
23
24
25
26
27
28
29
30
31

De Gesloten Cirkel

"De Gesloten Cirkel" zijn een 20-tal vrouwen van diverse origine (Marokkaans, Turks, Iraans, Afrikaans) die, aangevoerd door Rachida Cherroud en ondersteund door Citizenne, op geregelde tijdstippen acties organiseren.

 

Toppers in hun aanbod zijn:

  • ‘Ontspan in de hamam’: een inleefreis in een Orientaals badhuis.
  • Sesam open u’: een culinaire afspraak i.s.m. ‘Bouillon de cultures’ en traiteur Sesam van de gemeente Schaarbeek.


Met deze acties bouwt het "De gesloten Cirkel" aan een stad waar mensen elkaar nodig hebben, open zijn en van elkaar iets willen leren.

Een stad waar ruimte is voor verschil, maar ook voor bruggen van solidariteit. Hun werking sluit nauw aan bij hun eigen belevingswereld en dagdagelijkse realiteit. Zij inspireren telkens opnieuw deelneemsters en partners. Hun enthousiasme  werkt aanstekelijk!

Deze 2 toppers kunnen ook georganiseerd worden op vraag. Contacteer hiervoor Samira op 02/203 08 00

© - Ontspan in de hamam