mei 2016
ma
di
wo
do
vr
za
zo
 
 
 
 
 
 
01
02
03
04
05
06
07
08
Duurzaam lunchen op zondag
Jean-Pierre de Leener -biologische groenkweker- maakt van deze lunch een bijzondere gebeurtenis. Hij brengt verse producten van zijn boerderij mee en kookt samen met ons. Gepassioneerd als hij is, vertelt hij over duurzame voeding, korte ketens en voorstedelijke landbouw.
09
10
11
12
1+1=3: oorlog & diversiteit
‘Les hommes d’argile’ is een oorlogsfilm van de Brusselse Mourad Boucif over de vergeten strijd van Noord-Afrikanen. Het vertelt het verhaal van een pottenbakker uit het Atlasgebergte die net als vele andere Marokkanen onder dwang en met valse beloften ingelijfd wordt om mee te vechten tijdens WO II
Stilte filosofisch bekeken
Onder begeleiding van een praktisch filosoof bevragen we onze ervaringen en opvattingen over stilte. We gaan dieper in op de betekenis van stilte om tot verhelderende inzichten te komen. Wat is stilte? Is stilte voor iedereen hetzelfde? Kan je stilte horen? Een pak vragen met even veel inzichten.
13
14
15
16
17
Brussels Coach Café: Body & Mind Language
In BML worden lichaamstaal en lichaamswerk gecombineerd met gesproken taal. Wat de visie van BML precies is licht Jos Dolstra met grote bevlogenheid toe. Via een aantal interventies laat ze zien wat de meerwaarde is van het inzetten van het lichaam bij coaching.
18
Mindfulness - oefengroep
Meer ruimte in je hoofd en een frisse blik op het leven? Dat kan met mindfulness. Ben je al vertrouwd met mindfulness en zoek je een plek om in groep te oefenen? Dan ben je welkom op onze maandelijkse oefenplek in De Rinck.
19
20
Boekbabbel
Babbelen over boeken. Dat doen we 1 keer in de maand. Centraal staat natuurlijk het boek! Maar we willen vooral een bruisende en behaaglijke plek zijn waar mensen van gedachten wisselen over boeken en andere dingen des levens.
21
Spiegeltje, spiegeltje … kijk waarderend naar jezelf!
Hoe je naar jezelf kijkt, bepaal je zelf! In deze workshop leer je manieren om waarderende gedachten over jezelf te ontwikkelen. Je (her)ontdekt je talenten. Je krijgt tips om waarderend te kijken, goede keuzes te maken en een positieve focus te hebben en houden.
22
Slow talks - met de fiets
Op zondagnamiddag vertraagt de stad, lijkt er een stolp te zitten op de bedrijvigheid die zo kenmerkend is voor het doordeweekse Brussel. Verschillende wijken en plekken in de stad worden in langzaam ritme aan elkaar gefietst. Een rustgevende fietstocht met tijd voor een babbel.
23
24
25
26
27
28
Wat hebben (kern)kwaliteiten en relaties met elkaar van doen?
In deze workshop breng je je eigen kernkwaliteiten in kaart en introduceren we het kernkwadrant van Daniel Ofman. Dat kwadrant laat zien dat er ook valkuilen verbonden zijn aan onze kernkwaliteiten. Vervolgens onderzoeken we wat de impact van onze kernkwaliteiten zijn op onze relaties;
29
30
31

Verbindende communicatie

Heel wat van ons taalgebruik leidt tot misverstanden, weerstand, conflict & agressie.

Verbindende communicatie laat zien welk soort taal en houding bijdraagt aan verbinding en goede relaties. Het legt de nadruk op authenticiteit en empathie als de fundamenten voor een respectvolle samenwerking. 
VC laat toe rekening te houden met eigen behoeftes, die van de ander en deze van de organisatie.

 

Citizenne laat je kennismaken met enkele grondleggers van de verbindende communicatie -Marchal Rosenberg en Pat Patfoort - en dat waar ze voor staan.

We introduceren je in de wereldwijd gebruikte metaforen van de giraf en de jakhals.

  • De giraf staat symbool voor het empathisch verbinding kunnen maken met zichzelf en met de ander. Verbinden van hart tot hart. Zijn lange nek staat symbool voor het ver voor zich uit kunnen kijken. Hij gaat heel bewust om met zijn of haar gedrag en staat ook stil bij de eventuele consequenties van zijn of haar handelingen/keuzes.
  • De jakhals staat symbool voor dat deel in ons dat bekritiseert, oordeelt, vergelijkingen maakt, analyseert, etiketjes plakt, verantwoordelijkheid ontkent en dus anderen de schuld geeft. Hij leeft laag bij de grond en lijkt zo vooral geïnteresseerd in het invullen van zijn eigen behoeften. 


Aan de hand van reële casusen doorlopen we de vier stappen van verbindende communicatie: observatie, gevoel, behoefte en verzoek.